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健康瘦身:蔬菜果汁减肥有美白今天你喝了嘛

[提要] 欧阳英表示，果菜汁断食法可每隔3个月做1次。再将冬瓜汁倒入锅中，加老姜、老玉米须及3碗水，用大火先煮滚后，小火续煮20分钟滤渣即可。将胡萝卜、白萝卜及牛蒡留皮切段，再倒入锅中，加入白萝卜叶、香菇，同热水用大火煮开，转小火续煮1小时后滤渣取汤即可。开始做果菜汁欧阳英表... （阅读全文）

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