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春节吃什么的食物可以减肥?

吃什么食物减肥?当然是蔬菜了。健康减肥,需要每天补充新鲜的蔬菜。推荐下面这8种国内外公认的减肥蔬菜,瘦身效果神奇,让你轻松吃出窈窕身姿。 1、冬瓜 冬瓜含人体所需的多种维生素、蛋白质和矿物质,却不含脂肪。此外,冬瓜中还含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可促进人体新陈代谢,后者能抑制体内...

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