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15大女性必带的热控减肥食用品拼命瘦【图】

一、蔬菜区：修身必带高纤维花椰菜：赘肉含量和热量低，而且富含钙和纤维质，可以促进肠胃蠕动。椒类：含有丰富的维生素A、维生素C、叶酸、胡萝卜素等，其丰富的营养具有活化组织细胞、促进新陈代谢的功能。菌菇类：属于高蛋白低赘肉的食用品，含有丰富的碳水化合物、蛋白质等，低卡的特性... （阅读全文）

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