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超级白领瘦身法 一边办公一边瘦

长期坐在电脑前,缺乏足够的运动,再加上饭后没有消耗热量,导致现在很多的白领及办公一族都有了小肚腩,很多白领都在为此苦恼。小编为此整理了一套完整的瘦身法,让你在任何场合时时刻刻都在减体重。 上班前 一、上班前 要早睡早起,帮助身体脂肪燃烧:永远记得“赖床等于留住脂肪”,所以还是乖乖...

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