美瑞克斯“菲”常计划：春耕猛男修成记

2012年美瑞克斯中国年度十大健身榜样之一费菲带来“菲”常计划。费菲表示，春天万物复苏，是身体全面调整的季节，身体的自身代谢逐渐提高，对于想减少脂肪的健身者可谓是必须抓住的机会，这时进行减脂训练，令身体在夏天来临之前就有明显的效果。身体激素分泌逐渐提高，对于想提高身体肌肉力量和耐力的健身... （阅读全文）

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