养生：菠菜豆苗比瘦脸霜还神奇的5种瘦脸食物

[提要] 胡萝卜富含维生素，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。芹菜还是女人的闺蜜呢，芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。立春之后，天气仍然很冷，身上的赘肉还能遮... （阅读全文）

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