小姐师奶爱吃素素食减肥圣经

肥胖是疾病食物种类与产量的日益丰富，想吃多少就可以吃多少，吃东西不只为营养，已渐变成一种享受，没有经济或社会因素来限制饮食，「饱足感」是唯一能够限制「吃东西」的因素，于是自然形成许多肥胖的人。随之而来的，是文明病――高血压、心脏血管病、糖尿病等的产生，以至无法安享天年。俗语说：「腰带... （阅读全文）

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