痰湿型肥胖应选的减肥食物(1)

1.萝卜我们常吃的萝卜，对于痰湿型肥胖的朋友来说有化痰利尿和散瘀的功效。近代研究发现它所含的胆碱物质，有利于减肥，并能降血压、降血脂，特别适宜肥胖之人血脂偏高，或血压偏高，中医辨证属痰湿型的肥胖症。 2.海带海带是含有丰富矿物质的低热量食品。能化痰、软坚、利水，是1种含矿... （阅读全文）

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