减肥养生：5个误区大错特错跟肉肉bye

身上的赘肉不是一天就形成的，那些想要快速减肥而又难以坚持的人为什么会越减越肥呢?要找准原因并纠正方法才是最为关键的，下面小编就为大家总结出越减越肥的减肥误区。 1、过度节食很多人以为吃更少的东西或者干脆不吃，是减肥的最快方法。其实不然，当身体无法长时间忍受严重的饥饿感，当减肥的意... （阅读全文）

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