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碧生源告诉你不知道的事:“吃饱饭”也能减肥(图)

老外爱吃面包,意大利面,披萨和薯条,中国人爱吃馒头,烧饼,包子,饺子。但是多年来,风靡全球的Atkins减肥法让很多节食者对这些主食望而却步,尤其是越来越多的白领丽人,都将主食归为了“身材毒药”。 (注:Atkins减肥法即食肉减肥法,是一种只食用含蛋白质的食品,不吃任何碳水化合物食品的...

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