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懒人最佳健身方式不运动也减肥

虽然你的健身卡直到过期也难以动用那么几次，但你一直坚信生命在于运动，当然这话一点没错，而且相当正确。不过，除了挥汗如雨，心跳加速能提高身体机能以外，有时候静静地坐下也是一种非常利于身心健康的运动。静坐吧，在宁静中获取健康声明：图片由《瑞丽伊人风尚》供本网专稿，任何网站、报刊、电... （阅读全文）

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