十种食物含胶原蛋白最丰富多吃可延缓衰老

人为什么会衰老?其中一点就是因为胶原蛋白流失，为什么有些人相对于同龄人来说会衰老的更快，那也是因为胶原蛋白流失的太快，所以女性想要预防衰老，首先就要多补充胶原蛋白。胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一，可以长期服用。胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以... （阅读全文）

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