产后可助美白除皱的哪些食物

产后孕妈身体各方面需要护理恢复，饮食是关键。但是在饮食护理的时候，要注意食物的功能和营养。那么，哪些食物可助孕妈美白皮肤和防皱呢? 下列美白必喝的果汁，有助美白：高丽菜菠萝汁材料：高丽菜叶6片、菠萝1/4个，柠檬汁与芦苇汁少许，蜂蜜与冰开水酌量。做法：高丽菜和菠萝，... （阅读全文）

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