女性经期饮食有讲究多吃富含胶原蛋白的食物

女性经期饮食有讲究多吃富含胶原蛋白的食物。都说经期是女性美容与瘦身的大好时机，真的是这样吗?月经是女性特殊的生理现象，女性在经期来潮时常会出现脸色暗淡、没有光泽且时常会伴有腹痛，其对女性的日常生活会造成一定的影响。那么，怎样才能缓解经期不适呢?有关专家指出，可通过饮食进行调节，下面小编... （阅读全文）

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女性经期饮食有讲究 多吃富含胶原蛋白的食物

女性经期饮食有讲究多吃富含胶原蛋白的食物