吃5种食物让你更年轻

吃5种食物让你更年轻 1.红薯 β-胡萝卜素正是让红薯呈现出橘黄色的物质，它能平衡肌肤的pH值，有助对抗干燥，促进细胞更新，这会让皮肤保持光滑细腻。 2.三文鱼使三文鱼呈现粉红色的这种天然色素叫虾青素，它是一种清自由基的能手，自由基会损害细胞膜、DNA，造成皮肤的衰老。... （阅读全文）

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