美容护肤新闻 2013-10（第 29 页）

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腰腹上有赘肉怎么办。很多人虽然很着急腰腹上的赘肉，却只是空有一颗减肥的决心，不知道减腰腹的方法。小编在这里给大家支支招，和微胖界的亲们分享下几个还不错的减腰腹的方法。 缩腹走路法 缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。它有助于刺激肠胃蠕动，... (2013-10-21)

胸部小的原因是什么?很多的女生过了青春期发育之后，胸部还是很小，经常会受到大家的嘲笑。但是，他们也不知道为什么自己的胸部会这么小。专家指出，胸部小的原因有很多，一起来看看吧。 趴着睡觉压迫胸部，使乳房下垂凹陷 一、胸部小的原因： 1、压力过大、生活不规律或情绪比较压抑，都会影... (2013-10-21)

原标题：秋天吃什么对皮肤好?5款蔬果汁 美白祛斑 皮肤晒黑通常会伴随黑斑，有时在接触过量紫外线的暴晒后，会出现红肿、水泡、皮肤有变硬、变厚情形。接着可能有干燥、粗糙、缺水等症状。 晒后皮肤外部的打理很多人都很在行，但从饮食中吃哪些食物可以帮助美白回来呢？建议常吃以下这些食物，能起... (2013-10-21)

上班族们常常抱怨经常外食的快餐热量太高不容易减肥，又太忙抽不出时间来运动，别担心，今天小编就分享外食族的饮食减肥小妙招，让外食族们也能轻松“享”瘦哦！ 不要偏食 不要偏食 从小妈妈应该都有要我们不要偏食，但长大上班之后，工作一忙，我们常常就只吃自己喜欢的那几样(也通常都是不健... (2013-10-21)

记住一条原则：戴墨镜时要选择哑光的口红，绝对不要涂带珠光的闪亮唇膏。柔和中性的墨镜与闪亮稚气的唇彩不大协调。 榜样一：自然色系唇膏+飞行员眼镜 Julianne Hough 像Julianne Hough一样，戴一双经典的飞行员眼镜，擦着自然系唇膏，再加一顶圆边软呢帽就气场毕... (2013-10-21)

如今市面上有很多宣称针对特定年龄的抗衰老护肤品，它们号称为“30岁、40岁、50岁”的女性特别设计，看似很贴心，其实完全是一种营销技巧。一些品牌为了满足消费者的心理需求，将护肤与年龄结合在一起，从而将市场的利于最大化，好像年龄越大所使用的护肤品就应该昂贵，因为他们宣称在产品中添加了更多的... (2013-10-21)

秋冬季节最流行最温暖的梨花头来了!最修颜最减龄的女生时尚梨花头发型，不同风格设计，甜美百变，时尚兼备，让你的发型独具特色。赶快一起来看看吧! 梨花头长卷发蓬松包脸齐刘海，波浪型的微卷曲度设计+及胸的长度，非常适合身材高挑的MM 减龄梨花头，厚重感斜刘海具修颜功效，而中长发加上梨花... (2013-10-21)

不少MM都喜欢华丽唯美的卷发发型，可是总是去理发店不但浪费钱还浪费时间。那怎么办呢?只要拥有一只卷发棒，教你轻松打造华丽卷发造型。 这款卷发采用了今年最刘海的侧分刘海，华丽的短发自然撒落下来，丰满了头型，更显得摩登时尚，十分华丽。想要将单调无奇的短发打造成华丽的短发吗?下面就跟着小编... (2013-10-21)

节食太痛苦，运动又没时间，对于经常坐着而又缺乏时间运动的女生来说，腹部减肥似乎难上加难。今天，小编教你腹肌锻炼妙招，调整歪斜的骨骼，再教你瘦腹瑜伽，让你轻松告别小肥腹！ 睡前瑜伽 彻底消灭肚腩 part 1 1. 骨盆蜷曲，锻炼你的腹部核心 仰躺，膝盖微微弯曲，脚掌打开与肩... (2013-10-21)

导读：红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色，想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。 女性养生必知日常生活中红糖的六大妙用美白又补血 红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发... (2013-10-21)

美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了烈日当头需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。 1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的... (2013-10-21)

参加不停的聚会、跑不完的趴体，你总是以一个面貌出现？还是一天妆容变几变？对于新年派对妆 容来说，最要紧的就是够闪，才能吸引全场目光！下面小编教你如何打造闪烁紫色妆容，再教你利用今年爆流行的发箍，打理出时尚派对发型，让你自信赶赴各种派对！ 彩妆教室教你如何化彩妆：闪烁紫色亮眼妆 紫... (2013-10-21)

小编推荐：往昔四大天王分天下 今昔天王嫂独领风骚 阳光曝晒型 易老化指数：**** 紫外线是皮肤衰老的大敌，时常曝晒在阳光下、没有擦防晒乳的习惯、或是没有确实做好防晒保养，会导致此种暗沉的出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑，皱纹和光老化问题也将接踵而至。 抗老要害：不分阴晴... (2013-10-21)

美白 的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力，白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。因而，对于美白的执着，是每个女人的通性。想要美白不费力，在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌肤。而且，这些法宝都是日常生活中常常可以看到的。 美白法宝一：多食豆制品 像吃豆腐，喝... (2013-10-21)

“女人是水做的，男人是泥做的”女人天生就比男人娇嫩高贵，女人的晶莹剔透让世间多了几分空灵。女人自古以来就懂得如何保持自己的这种剔透，到了现代，更是到了无微不至的地步，面膜，爽肤水 ，乳液，防晒油。。。应有尽有。白天忙完这一系列护肤 程序之后，晚上也许会认为总可以让它休息一下了吧，可是殊不... (2013-10-21)

屈臣氏燕窝密集修护精华液 第一方，屈臣氏燕窝密集修护精华液，向细纹干燥SAY NO 秋风嚯嚯，确实可以驱散酷热，为我们带来一丝丝清凉。但就在我们享受着这怡人凉风的时候，空气中的水分以及肌肤中的水分早就被凉风悄悄掳走。久而久之，皮肤越来越干燥，干纹细纹大行其道，更有甚者，面部肌肤还会... (2013-10-21)

日前，在S妈的透漏之下，证实大S确实已怀孕，婚后一直专心做老公汪小菲背后女人的大S，终于都如愿以偿地怀上了孩子，娱乐圈的时尚辣妈又增加一名。要做最美的准妈妈，当然护肤保养少不了，那么在孕期能跟往常一样的护肤和化妆吗?应该怎么挑选保养品呢?一起来看看吧。 号称“美容大王”的大S好肌肤是... (2013-10-21)

一种选择塑造一种品质生活，一种发现开启一段非凡体验。想要撇除传统沐浴习惯，找寻与众不同的沐浴方式和体验，感受奢华的沐浴魅力。来自拉脱维亚的沐浴护肤品牌――STENDERS从高端沐浴需求出发，全新推出STENDERS黄金系列，帮助您抛掉一成不变的过往，收获奢华迷人的瞬间，感受璀璨夺目的魅力... (2013-10-21)

深受众多女性信赖及厚爱的洗颜专科，自品牌诞生便倾心聆听来自顾客的需求， 借助公司雄厚研发实力，不断完善，在引以为傲的洁面系列外，今年8月资生堂根据中国的气候条件和中国女性的肌肤状况拓展该品牌的产品线。 深受众多女性信赖及厚爱的洗颜专科，自品牌诞生便倾心聆听来自顾客的需求， 借助公司雄... (2013-10-21)

不论是流汗、潮湿、流泪或单纯的眼皮出油，眼妆晕开造成肮脏的妆感都是人们避之唯恐不及的。在你对画眼妆彻底失望以前，我们有些小技巧可以帮助你。 从干净的肌肤开始 如果你的眼皮是容易出油的类型，那么请在上妆前确保脸部已彻底清洁干净。在早上洗脸时要特别注意自己的眼皮是否还有前一晚用保养品... (2013-10-21)

棕色系眼妆成今秋流行眼妆 想要让双眼显得电力十足，一支顺滑不晕染的眼线笔绝对是美妆达人们最心仪的单品，然而传统的黑色难免被人察觉，如若一不小心使用失误，还可能画出“摇滚熊猫眼”。所幸，据外媒报道，今秋各大品牌又将隐匿江湖已久的棕色眼线笔重新带上了货架，为女士们打造自然魅惑的多变眼妆提... (2013-10-21)

打造梅根・福克斯式性感妆容 好莱坞女影星梅根・福克斯(Megan Fox)作为全球最性感的女人之一，曾出演《变形金刚》等多部卖座影片，并接连登上了包括《GQ》、《ELLE》和《VOGUE》等顶尖时尚杂志的封面。曾在2012年被美国《人物》评选为全球最美女性第16位的她，如今依然因为傲... (2013-10-21)

羡慕拥有极致电眼的混血Feel猫眼？想轻松制造出迷离猫大眼妆？拿起工具，学学以下的方法，简单几步，你也可以变身为猫眼妆的一员，性感又甜美！ 看到杂志上混血模特的性感大眼都羡慕不已？想要自己也拥有一样电力十足的魅惑眼神？今天PClady小编就要来揭开杂志模特性感眼妆的秘密哦！你也可以像... (2013-10-22)

恋爱中的女人，心情起起伏伏，让彼此的关系如同过山车。恋爱中的妆容也一样，过于可爱夸张会令他紧张，倒是轻巧轻薄、轻柔的软性妆容，将让你和他享受无压力的恋爱时光。 轻薄素妆让你无压力约会 小编推荐：有计可“湿”秋美人 保湿 经验之谈 能信多少？ 爱情不能盲目，尽管这是个标榜个性、... (2013-10-22)

做为一个常化彩妆的人来讲，眼妆绝对是面部妆容的重头戏，双眸大而清澈，散发诱人魅力，是mm们梦寐以求的境界。而对于女人的眼妆，男人们有怎么样的想法呢？ 1、睫毛纠结 睫毛膏 是个好东西，它能让眼睛更大更明亮，可是如果涂抹不当或者睫毛膏擦得太多，使睫毛膏堆积在睫毛上，搞得睫毛像“苍蝇... (2013-10-22)

俗话说，一白遮三丑。因此，白嫩无暇的肌肤永远是女性追求的目标。眼下季节转变，紫外线的强度也与日俱增，想必大家也在开始防晒美白 的备战了吧。但是要注意哦，如果用错了美白方法，不仅没有效果，还会对肌肤造成不同程度的伤害，后果可是很严重的哦。那么，究竟美白要做到什么样程度才算OK呢?看看下面几... (2013-10-22)

情人节 约会不少人选择去K歌，不管是一对还是多对情侣或者落单的男男女女，大家聚在一起去KTV是件快乐热闹的事情！在这种场合要让自己出众，不仅表现在唱功，让人眼前一亮的妆容才是杀手锏！下面由小编为您精心挑选一款大眼妆容，适合出席KTV这种特殊场合。即使光线在昏暗，你照样可以拥有灼灼发光的电... (2013-10-22)

闲暇时宅女们的业余爱好是追日剧，最近的《love shuffle》和之前的《last friend》，受剧中人物影响，平时穿衣和化妆女孩也喜欢往日系风格靠拢，在美妆领域的日系品牌中，KANEBO是众人的最爱，它旗下的IMPRESS和LUNASOL都甚得民心。多年来以IMPRESS护肤 ，... (2013-10-22)

羡慕拥有极致电眼的Sexy Girl？想轻松制造出华丽感烟熏妆 ？拿起工具，跟着以下的方法，简单几步，你也可以变身为恶魔系的一员，性感又甜美！ 羡慕拥有极致电眼的Sexy Girl？想轻松制造出华丽感烟熏妆？拿起工具，学学以下的方法，简单几步，你也可以变身为恶魔系的一员，性感又甜美！... (2013-10-22)

单点击破1：补充水份、胶原蛋白，细纹不见了 就像放了好几天的棉花糖，因为水份蒸散而干扁、布满纹路，眼睛也是一样，一但胶原蛋白及水分流失，就会失去支撑，细纹也随之而生。利用按摩手法或仪器，将促进胶原蛋白增生的成分导入肌肤底层，就能有效回复澎润。 【食】增强眼睛抵抗力，降低眯眼机率 ... (2013-10-22)

1、各类罐头和油炸食品 牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，这都是容易让你长皱纹的食物，所以不可常吃或吃太多。而且我们在购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的影响。 2... (2013-10-22)

当大气污染渐渐成为生活中备受关注的问题时，MM们的日常出行和肌肤保护也成了必须关心的大问题。每天出行上班，接受大气环境的考验，你是否为皮肤做好了防护准备？ 肌肤生存法则一、防护有道：别让肌肤暴露在恶劣环境之下 大气污染伤害大，别忘给肌肤做好基础防护。 1、口罩随身带 在日常污染... (2013-10-22)

这一季，Nicolas Degennes邀请我们来到奢华宫廷： 微妙，闪烁，梦幻般的烛光， 永远备受尊宠与浪漫，扣动心弦，在这惊鸿一瞥中，这是浪漫又特殊的时刻，烛光，色彩，不同质地的东西互相融合，营造出一种私密优雅的气息。 纪梵希2013年秋冬妆容图 想象现在的你，轻柔地出现在他... (2013-10-22)

金正恩换新发型视察骑马俱乐部 这个宅男有点潮 今年5月7日，朝鲜媒体就披露了朝鲜正在建设顶级马术俱乐部，金正恩亲自赶赴现场视察的消息。当时，金正恩指出，为了建设具有世界水平的马术俱乐部，“我送去了外国马术学校资料和很多参考资料”，但有关方面根本没有做参考和研究。 近日，朝鲜媒体报道了... (2013-10-22)

导语：秋季空气湿度较低，很多人都会出现皮肤干、口干、咽干等一系列干燥的症状，在日常生活中，做到以下3点有助于缓解秋燥。 秋季防秋燥记住三要诀 一、多饮少言 中医认为，秋天对应人体的是肺脏，秋燥伤人易伤肺，此时应多喝水，不要等到口渴再喝。中医有句名言“形寒饮冷则伤肺”，秋季天气已... (2013-10-22)

进入10月中，就该抓紧秋天的尾巴尽情游玩赏景，现在就教你两种风格的时尚游乐场妆容，MM们可要看好了。 深秋出游 打造时尚甜美的游乐场彩妆 纽约和东京这两个东西方最时髦的城市，虽然城市精神和背景不尽相同，但在不遗余力追求时髦这件事上却是保持着高度一致。纽约融合了年轻活力与成熟气质，东... (2013-10-22)

秋季，你在心里歇斯底里的呐喊“我要变白”!却发现美白效果并不尽如人意。白如初雪长久以来就是中国女性对美的一项标准，如何让你白的有光彩?美白要分年龄，否则效果无用功! 调查显示，不同年纪的女性对于本身皮肤质素的诉求略有不同，二十与三十岁的女性大多认为自己肤色偏向暗哑，希望拥有更具透明感... (2013-10-22)

入门派梳妆台： 化妆品：1，普通乳液;2，粉底(粉底液和粉饼任选一种);3，眉笔;4，眼影;5，睫毛膏;6，唇彩;7，腮红。 工具：1，眼影刷(一般的眼影盒都有附带的);2，睫毛夹;3，腮红扫(一般要另外买)。 第一步： 乳液：常见的乳液就行了，用在洗脸后起护肤和滋润的作... (2013-10-22)

最近最火的化妆品广告当之无愧一定是OLAY林志玲和小S的美白PK战，OLAY带领林志玲和小S空降北京，与蔡康永一起为我们奉上了一场集幽默于一身的美白PK大战，小S辣评，林志玲惊爆自己的美白秘诀。 林志玲的美白秘诀： 1.阴天也要防晒 对于紫外线来说是每时每刻都要存在的，即使是在... (2013-10-22)

每年临近万圣节，全球的彩妆达人都会跃跃欲试准备打造出一款Hold住全场的经验妆容。僵尸新娘、鬼魅这些重口味的妆容或许不太适合普通女生跑party，那不如在彩妆的色彩上更加大胆一些。 万圣节的彩妆往往更多的是观赏性，因此较为厚重的底妆和丰富的彩妆就不可避免。因此，为了能够让妆容持久不脱... (2013-10-22)

导语：入秋之后，干燥的空气仿佛抽水泵一般随时都在压榨肌肤中本来就少得可怜的水分，虽然质地醇厚的保湿面霜能在短时内帮肌肤hold住保湿力，但一上午下来还是会觉得干的难受。 室内补湿5大狠招 水润度百分百 入秋之后，干燥的空气仿佛抽水泵一般随时都在压榨肌肤中本来就少得可怜的水分，虽然... (2013-10-22)

眼角泛着桃花般的光泽，水润的桃花眼，总是男性的最爱，也是明星的首选。如果天生不具备桃花眼的条件，可以通过化妆来弥补！ 韩国女星桃花眼大比拼 1.桃花仙子的化身 F(X)的崔雪莉：5星 完美的桃花眼，搭配桃红的眼影，以彩妆最大化地诠释桃花眼的主题。眼角水润，她的独特魅力，获... (2013-10-22)

秋冬季节肌肤干燥，底妆不服帖的状况愈演愈烈，就算加重保湿也不见效果，要怎样上底妆才能让毛孔不浮粉呢?小编今天为你分享两款底妆教程，简单的步骤就能轻松拥有媲美牛奶般白滑的美肌，赶紧往下看吧。 Style1 HOW TO MAKE UP? 步骤一：因为秋天天气干燥，补充皮肤水分非常重要... (2013-10-22)

C2CC中国化妆品网讯 随着伊贝诗主打“肌底保湿”概念的深海藻肌底系列即将上市，日前，伊贝诗重金聘请香港著名影片制作公司、女性消费营销机构、多名业内知名模特，在广州的珠江电影制片厂拍摄深海藻肌底系列广告片。 共有10名模特投入拍摄，其中4位业内知名模特分别饰演美容达人、时尚模特、都市... (2013-10-22)

日本街头的潮人绝对是最有勇气和想象力的，各种新鲜奇特的造型，花样百出的搭配，绝对令人大跌眼镜！当然，发型也是日本MM们最为重视的要点！下面，小编就要再次带着大家去看看日本街拍 中那些异常“惊艳”的日系潮流发型吧！ 改良式军帽+BOB发型 从整体上来看，黑色改良式军帽与BOB发型的组合... (2013-10-22)

每个时尚女生都想拥有一款能体现自身气质刘海发型，可齐刘海、斜刘海、心型刘海、侧分刘海都太过于常见和平凡，没有达到快速提升气质的目的，于是不少女生都选择了无刘海或者编发刘海发型，露出漂亮的额头。下面跟小编一起来看下吧。 无刘海蓬松高马尾 精致而古典公主发型，将刘海高高向上蓬松扎起，呈... (2013-10-22)

1、黄瓜粥 材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。 做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。 用法：一日二次... (2013-10-22)

明明不是很重却看起来肉肉的？其实这都是水肿惹的祸，多喝消水肿的饮品就能有效击退水肿哦！下面给你介绍消水肿解便秘的瘦身茶，让你喝喝就能瘦！ 红茶有瘦身消水肿的功效 从专业营养师那儿学到一招，就是来一杯红茶！ 想不到吧，我们都知道绿茶有抗氧化总总好处，却不知道原来最常见的红茶也不... (2013-10-22)

被称为韩国新时代最耀眼的男明星的玄彬，入伍两年人气不减，退伍之后身价更是翻倍，可见其独有的个人魅力，下面是由小编为大家带来的玄彬2013年最新的秋冬季广告代言，照片中玄彬以清爽的男士短发搭配冬装，尽显熟男魅力。 比之当下热门的韩流男星，玄彬的这一组照片中的发型可谓简单利落，没有刻意的... (2013-10-22)

朝鲜是个神秘的国度，而其领导人金正恩的一言一行也备受关注。日前，朝鲜媒体《劳动新闻》刊登了一组金正恩视察美林马术俱乐部时的照片，照片中，金正恩罕见的换了发型。 据照片显示，金正恩以前额前的头发都是往上梳的，而这次却分梳在两边，同时也长了不少，看起来就是一中分短刘海。前后对比，金正恩的头... (2013-10-22)

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