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瑜伽健身能够打造女性的零死角身材

久久健康网导读:瑜伽健身能够打造女性的零死角身材,小腿部则先从足踝开始由下而上按摩小腿肌肉,再打圈按摩小腿两侧;大腿则从膝盖开始向上按摩,按摩方法与小腿一样。这样的方法想要小腿不瘦都没办法,还不快 ...

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