夏季补水的正确方法

2012-07-12 来源：搜狐

随着高温天气的到来，人们每天排汗增多，饮水量也开始增大。夏季补水应掌握正确的方法：不要等到口渴再补水；不应贪凉；饮水过少或过多都对身体有害。大量饮用水不仅造成排尿量增多，还会增加心脏负担，破坏 ... （阅读全文）

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