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颈椎病的治疗 济南骨科医院谈颈椎病保健

每天宅在家里7-8小时,如果大多数时间是坐在电脑前度过的,坐着时还习惯于驼着背、弯着腰,使颈椎长时间处于屈位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉 ...

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