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盐油摄入量八成家庭超标 每天食盐摄入不超过6g

一直以来,美食讲究的是“色、香、味”俱全,而“味”又是至关重要的一环。一道美味的佳肴少不了各种调味品的配合,其中常见的不外乎盐、油、味精等几类。 但是,一日三餐中的油盐量是有标准的,如果摄入量长期超标 ...

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