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夏日喝酸奶禁忌多 养生必须知道喝酸奶的8个常识

酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,但是如果走入了喝酸奶的误区,不但起不到保健作用,对身体健康也是不利的。酸奶每天应该饮用多少才合适呢?夏日喝酸奶有什么禁忌呢? 很多资料上都说酸奶不能加热喝,怕加热后 ...

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