食疗养生：早餐5种吃法让女人更年轻(图)

2012-06-25 来源：新华网

营养陷阱：缺乏蛋白质，钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题，但配粥的酱菜、豆腐乳等往往太咸，钠含量太高，且加工食品添加防腐剂，常吃容易伤害肝、肾。而且此种搭配缺乏蛋白质。 1.选择五谷杂粮粥，比清粥 ... （阅读全文）

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