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预防骨质疏松症饮食细节:绿叶蔬菜需经过焯烫

“骨脆脆是种病,发作起来真要命”。骨质疏松症患者的骨骼质地脆弱,不仅经常腰酸背痛,有时即使受到轻微外力也会发生骨折,严重影响中老年人群的生活质量。虽然越来越多的人了解了骨质疏松,但是很多患者在饮食 ...

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