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夏季吃啥最养生？盘点十一大养生食物

2012-05-29 来源：中国食品科技网

夏天天气炎热，容易中暑、烦躁，那么夏天吃什么可以祛暑清热呢？中医为大家推荐了十一款祛暑清热食物，在夏天多吃这些食物，可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消肿，有效防治中暑。 1.红薯：一个红薯含有大约60 ... （阅读全文）

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