几不利于减肥的运动方式

2012-05-11 来源：东北新闻网

如今越来越多的人开始相信合理饮食，再加上适量的运动，才是最健康、最有效的减肥方法。但健身教练指出，并非所有的运动都对减肥有帮助，其中3种运动方式就不利于减肥。若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质 ... （阅读全文）

分享到：

最新报道