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半熟瓜瓜

@广东天气 :热热热!天气闷热,吃饭也没了胃口,你是不是也这样?夏季饮食养生可以多进稀食,如食粥或吃饭时喝汤等,这样可以生津止渴、清凉解暑又能补养身体。煮粥时加荷叶,粥略带苦味又有荷叶清香,可以开胃 ...

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