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红枣没有补血效果 做成蜜饯更需警惕

红枣并无补铁补血效果不知道从什么时候开始,不少人都将红枣奉为补血补铁的圣物。要说这个原理究竟是如何出现的,这大概是因为红枣的颜色和枣含铁量丰富这两个原因了。首先,红枣的颜色容易让人将红枣同血液联系 ...

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