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竞走减肥完美曲线瘦腿最给力
2012-04-28 来源:凤凰网
想减肥的MM通过竞走的方式。减肥效果更理想。竞走减肥的秘诀在于每天至少走1万步以上,竞走约20分钟后,可达到燃烧脂肪。而且可以达到减肥不反弹的效果。 竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动,规则规定支撑 ...
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