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燃烧脂肪!春季减肥十大纤体运动(组图)

想瘦的部位涂上按摩霜。用手轻按,关节四周画圆按摩。一天按20分钟,慢慢就会见效,一个星期可瘦0.5公斤。 血液循环良好是很重要的,温热双脚,由脚底往上按摩才正确喔! 慢慢地做就好,每天早晚各十次,这个 ...

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