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揭秘:番茄颜色不同营养不同

浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色 ...

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