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揭开老酸奶的“面纱”

中国营养学会建议我们每天饮奶300ml或相当于300ml的奶制品,但是,有些人在喝奶后会出现腹胀、腹泻、排气增多等现象,我们把这种想象称为“乳糖不耐症”。就是这些人的消化道中缺少分解乳糖的乳糖酶,过多的乳糖到 ...

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