春光明媚晒太阳帮助人体获得维生素D吸收钙磷

2012-04-08 来源：中国网

春季晴暖干爽，阳光充足，这样的天气适合外出晒晒太阳。本市健康管理协会专家冀云萍介绍，适度晒太阳有很好的保健作用，春天晒太阳的最佳时间是10时至15时。春天阳光明媚，10时到14时、15时的太阳比较好， ... （阅读全文）