各国女人的养生之道

2012-03-28 来源：央视国际

古老的印度相信天人合一。瑜伽是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式，通过运动身体和调控呼吸，来改善人们的生理、感情、心理和精神状态，从而保持永远健康的身体。瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化 ... （阅读全文）

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