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如何产后减肥补充营养与减肥瘦身两不误才是金标准

2012-03-17 来源：青海新闻网

导读：医学研究发现，产后两三个月至半年内是产后减肥恢复苗条身材的最好时机。女性生产以后身体都比较虚弱，产后的体重恢复需要尽量摄取低脂肪、高蛋白的食物。低脂高蛋白食物不但能给身体提供必要的营养元素， ... （阅读全文）

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