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春季十种健康减肥食物大集合吃出最健康

2012-03-05 来源：中国网

西兰花每100克含有的热量是33卡，西兰花含有的营养非常全面，而且还含有大量的纤维素，能够有效地降低肠胃对葡萄糖的吸收，降低人体的血糖量，从而达到减肥的目的。黄瓜每100克含有的热量是15卡，它含有胶质、 ... （阅读全文）

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