两餐之间吃水果好

2012-08-20 来源：网易

在水果丰收的季节,也是身体最需要水分的时刻。清甜的葡萄,富含VC的山楂、猕猴桃让人挑花了眼,那么什么时间吃水果最利于吸收呢?专家表示,最合理的吃水果时间应该在两餐之间。传统习惯认为,饭后吃水果是良好的 ... （阅读全文）

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