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春季饮食养生宜补阳气

春天是养生家非常重视的季节,“饮食养生方法”是我国传统养生方法中的重要一种,在此,云南省中医医院科教授朱云博士向大家谈谈春季的饮食原则。他总结为:要补阳气,但不燥热;要微刺激,但不辛辣;要略甘润,但 ...

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