秋天不妨多吃“白”

2012-08-17 来源：中国新闻网

今年的立秋在八月七日。立秋，在气象学上表明了夏秋之交已正式踏入早秋时节。按照“天人相应”的理论，秋季养生同夏季养生的方法大不相同。春夏的养生原则是主散，而秋天则宜收不宜散。如在饮食上夏姜是个宝，但到 ... （阅读全文）

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