养生须知：上班族该如何吃早餐

2012-08-10 来源：慧聪网

关于不吃早饭会不会增肥的问题，北京某机构曾有一个调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美 ... （阅读全文）

分享到：

最新报道