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养生;豆浆因人而异 您的早餐适合喝豆浆吗?

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。喝豆浆有如下好处学者认为,喝豆浆有如下好处: 1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5 ...

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