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DIY燃脂雅顿红花瘦身沙拉在舌尖上暴瘦【图】

海鲜沙拉材料：中等大小的虾300g，墨鱼1只，巴非蛤300g，牡蛎4个，色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣)，葡萄酒2大匙，柠檬1/4个，大蒜调味汁。制作过程： 1、将剥皮后加进剞刀的墨鱼与虾用加进葡萄酒的开水稍微焯一下，然后虾往皮，墨鱼切丝。 2、巴非蛤... （阅读全文）

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