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职场上班族巧吃快餐减肥保持好身材
导读:对于很多上班族来说,有时候快餐食品是避免不了的,但是吃多快餐又怕发胖怎么办呢?下面瘦身小编就要介绍给大家几种常见快餐的吃法,帮助大家尽量降低快餐的热量,保持身材。 职场上班族巧吃快餐减肥保持好身材 1、面饼沙拉 将1个苹果去皮切小块与新鲜洗净的生菜、小番茄放在一起,取1/3块...
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