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为久坐OL打造 教你摆脱肥胖臀部
久坐办公室的Office族,天天吃完饭是不是就乖乖地回到座位上持续工作了?然后有一天,你忽然发现自己变成“小腹婆”!的确,“办公室肥胖症”可是白领们的一大困扰。 坐太久?这么做就能摆脱肥胖臀部 一、饭后简单几招,小腹便便快阔别 1.双手握拳放在腹部 2.往腹部施加压力,同时...
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