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把握经期黄金时间 吃对食用品律动丰胸养颜

月经期的来临实在是对女性的身体进行每月一次的修复,经期时体内的很多毒素都会随血液代谢出往。月经期期是修复身体的好时机,充足的营养补给,不仅能带来健康,更能收获美丽。 1、经期如何吃出红润面色 不少女性,在月经期前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安...

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