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两性养生:学奥运健儿经典健身动作

伦敦奥运会就要开幕了。每一届奥运会上都会有一批奥运艺人被人们牢记在心。他们在赛场上的飒爽英姿振奋着国人的心,其中某些经典姿势还成为专家们眼中的健身经典动作。作为普通百姓,我们在关注奥运健儿的同时,不妨在夏季健身的时候参考他们的经典动作,一定会获得不错的健身效果。 扩胸养肺,学学张娟娟...

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