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蔬菜减肥法 快速瘦身不反弹
蔬菜diet成功5条 1、选择时鲜蔬菜做美味料理 现在,虽然不论季节如何变化,都能随时吃到各是蔬菜,但还是时鲜当季的蔬菜味道比较好,营养价值也高。 2、吃生的蔬菜补充酵素 酵素是蛋白质的一种,因为有帮助消化和代谢这两种功能,是减肥不可或缺的因素哦。酵素遇热会流失,所以比较...
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