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5道初冬进补创意菜暖胃润肺还瘦身

初冬进补，不一定非得羊肉炉、姜母鸭、老汤慢炖等“横”菜，药材、食材和调料的创意搭配，宅在家里就可以完成的料理，无需食量加倍，就可达到神奇的暖身效果。编辑郑妍采访 Fior 摄影陈超菜品制作北京王府半岛酒店凰庭贝克汉姆御用抗老专家斋藤真嗣认为，四肢疲累、头重昏沉的症状与人... （阅读全文）

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