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超简单一招普拉提燃脂促代谢轻松红花瘦身

普拉提热控减肥普拉提运动不但能够伸展身体的各个部位，让全身都可以伸展运动，而且普拉提的动作也是高强度的，可以快速地燃烧体内的赘肉和活化身体的新陈代谢。此外，普拉提也融合着瑜伽与太极的动作，吸取了东西方文化的精华，所以说普拉提的动作对于热控减肥红花瘦身来说都是极佳的选择。收腹式普... （阅读全文）

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