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8款必吃食用品 让你的骨感升级VIP【图】

1.瘦腰小炒 材料:番茄50克、青江菜80克、玉米笋100克、鲜香菇4朵、大蒜3粒。 做法: ①将番茄切成4块;青江菜对切;香菇划十字;大蒜切末。 ②把大蒜末爆香,将所有的材料放进锅中以大火快炒,起锅前加进少许的盐调味即可。 2.蛋美豆腐 材料:豆腐250克、鸡蛋...

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