用极端节食法来减肥？别和明星同样染上这些坏习惯

虽说明星们在红毯上光艳照人，但是在平时的生活中她们和你一样，也会有很多坏习惯例如进行极端的节食减肥、咬指甲，这些微不足道的坏习惯其实会极大地影响我们的身体健康，她们的这些坏习惯你是不是也都有？极端的节食减肥很难，而长期保持身材更难。很多人都会在发现自己变胖之后选择几天之内不进食... （阅读全文）

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